秋冬季節頭皮問題多

天氣轉涼溫度變化大忽冷忽熱使身體易過敏    相對皮膚的抵抗力也變低了~~~  ~~~~~~`          溫差大血管收縮變大血液循環變慢~~~~~~       雖然天氣變冷但卻是乾燥的大多是屬燥的體質所已在皮膚上卻是有潛在的問題 ~~~~~~~       例如溫度加上溼度是菌的溫床~~~~~~~~~~             所以當季節交替時要多保健~~~~~~~~~‵例常吃補地東西(薑母丫)也要適當吃一些涼地當季蔬果讓它不要太躁~~~~~~~~~~~~                水分也要適當補充加強細胞的含水量~~~~~~~~~~~~~~還有每天幫頭皮作運動(梳頭皮)